乳头颜色变黑可能由激素变化、摩擦刺激、妊娠哺乳、黑色素瘤等原因引起，可通过观察变化、减少刺激、就医检查等方式处理。
1. 激素变化：青春期、月经周期或服用避孕药可能导致雌激素水平升高，刺激黑色素细胞活跃。无须特殊治疗，可观察颜色变化规律，必要时检测激素水平。
2. 摩擦刺激：衣物摩擦或不当清洁可能造成局部角质层增厚。建议更换柔软内衣，避免使用碱性清洁剂，可涂抹维生素E乳缓解。
3. 妊娠哺乳：孕期促黑素细胞激素增加会导致乳晕着色，通常产后逐渐减退。哺乳期需注意乳头保湿，可使用羊脂膏预防皲裂。
4. 黑色素瘤：可能与紫外线暴露或遗传因素有关，表现为不对称色斑伴瘙痒出血。需皮肤科活检确诊，药物可选咪喹莫特乳膏、达卡巴嗪注射液、维莫非尼片。
日常避免过度清洁和暴晒，突然出现颜色加深或伴随肿块时建议及时就诊乳腺外科。
