预防切口疝可通过控制腹压、规范手术操作、加强营养支持和术后科学护理等方式实现。切口疝的发生与腹壁薄弱、切口感染、术后活动不当等因素密切相关。
1、控制腹压慢性咳嗽、便秘等导致腹压增高的因素需积极干预，长期腹压增高会加重切口张力。建议呼吸系统疾病患者规范治疗，日常增加膳食纤维摄入预防便秘。
2、规范手术操作选择合适的手术切口位置及缝合技术能降低风险，术中避免过度牵拉组织。采用分层缝合、减张缝合等专业方法可增强腹壁强度。
3、加强营养支持术前术后保证优质蛋白和维生素C摄入，促进胶原蛋白合成。营养不良会导致组织愈合延迟，增加切口疝发生概率。
4、术后科学护理术后3个月内避免提重物及剧烈运动，使用腹带需遵医嘱。早期下床活动应循序渐进，咳嗽时用手按压切口保护。
术后定期复查切口愈合情况，出现局部膨出或疼痛应及时就医，必要时可通过补片修补术治疗切口疝。
