乳房上方疼痛可能由激素波动、肌肉拉伤、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、药物缓解、物理治疗、手术等方式干预。
1. 激素波动月经周期或孕期激素变化可能导致乳房胀痛，通常无须特殊治疗，可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解。
2. 肌肉拉伤胸肌或肋间肌运动损伤可能引发牵涉痛，建议局部休息并冷敷，疼痛持续时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3. 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为周期性胀痛伴结节感，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸，严重者需考虑微波消融治疗。
4. 乳腺炎哺乳期细菌感染常见，伴随红肿热痛症状，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，化脓性病变需切开引流。
日常避免过度挤压乳房，定期自检并记录疼痛规律，出现持续剧痛或皮肤改变应及时就医排查肿瘤风险。
