白带清洁度可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。白带清洁度异常通常由阴道炎、宫颈炎、激素水平紊乱、不良卫生习惯等原因引起。
1、调整生活习惯保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗。减少熬夜和压力，均衡饮食有助于维持阴道微生态平衡。
2、药物治疗细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏；霉菌性阴道炎可用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓；滴虫性阴道炎需口服替硝唑片配合局部用药。
3、物理治疗对于慢性宫颈炎引起的白带异常，可采用激光、冷冻等物理治疗消除炎症病灶。治疗期间需禁止性生活，定期复查评估疗效。
4、手术治疗宫颈息肉或重度宫颈糜烂导致持续白带异常时，可能需行利普刀手术或宫颈锥切术。术后需加强护理，预防感染促进创面愈合。
日常避免过度阴道冲洗，月经期及时更换卫生巾，出现白带颜色气味异常或伴随瘙痒疼痛时应及时就医检查。
