断奶时涨奶有硬块可通过热敷按摩、调整饮食、药物治疗、就医引流等方式治疗。涨奶硬块通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊肿等原因引起。
1、热敷按摩用温热毛巾敷在乳房硬块处，配合轻柔打圈按摩帮助疏通乳腺管，注意水温不宜过高避免烫伤皮肤。
2、调整饮食减少汤水及高蛋白食物摄入，避免饮用催乳汤品，适当食用炒麦芽、山楂等具有回乳功效的食材。
3、药物治疗可遵医嘱使用溴隐亭片、维生素B6片、己烯雌酚片等药物抑制泌乳，合并感染时需配合头孢克肟、阿莫西林等抗生素。
4、就医引流当硬块持续不消或伴发热时，可能与乳腺脓肿有关，需就医进行超声引导穿刺抽吸或切开引流等处理。
建议穿戴宽松内衣避免压迫，出现皮肤发红、体温升高等症状应及时就诊乳腺外科。
