乳房刺痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，需结合伴随症状判断病因。
1. 激素波动月经周期或孕期雌激素水平变化可能导致乳腺组织敏感，表现为周期性刺痛，无须特殊治疗，可通过热敷缓解。
2. 乳腺增生内分泌紊乱引发乳腺导管扩张，可能与情绪压力、咖啡因摄入有关，症状为胀痛伴结节，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
3. 乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿发热，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合排空乳汁。
4. 乳腺纤维腺瘤良性肿瘤可能与雌激素受体敏感有关，表现为活动性无痛肿块，偶发刺痛，需超声检查确诊，较大者可手术切除。
日常避免紧身内衣压迫，减少高脂饮食摄入，若疼痛持续或发现异常肿块建议及时乳腺外科就诊。
