高热惊厥通常不建议超过3次，反复发作可能与神经系统发育不完善、家族遗传史、感染性疾病或代谢异常有关。
1、神经系统发育婴幼儿神经系统未成熟易诱发惊厥，建议家长保持环境安静，发作时侧卧防止窒息，体温超过38.5℃需及时物理降温。
2、遗传因素有高热惊厥家族史的儿童发作概率较高，家长需记录发作频率与持续时间，就医时携带详细病史供医生参考。
3、感染性疾病上呼吸道感染、幼儿急疹等疾病常伴随高热，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或地西泮缓解症状。
4、代谢异常低钙血症、低血糖等代谢问题可能导致惊厥反复，需通过血生化检查确诊并补充葡萄糖酸钙、葡萄糖等治疗。
日常应注意监测体温变化，避免过度包裹衣物，发作超过5分钟或伴随呕吐需立即就医进行脑电图等检查。
