干苦瓜片泡水喝需注意空腹饮用可能刺激胃肠、低血糖人群慎用、孕妇禁用、过量可能导致腹泻等禁忌。
1、空腹刺激胃肠苦瓜中的苦瓜素和生物碱可能刺激胃黏膜，空腹饮用易引发胃痛或反酸，建议餐后饮用并搭配红枣中和寒性。
2、低血糖风险苦瓜苷具有类胰岛素作用，糖尿病患者联合降糖药可能引发低血糖，需监测血糖变化，出现心慌出汗应立即停用。
3、孕妇禁用苦瓜含奎宁成分可能刺激子宫收缩，妊娠期饮用可能增加流产风险，哺乳期同样不建议使用。
4、过量致腹泻每日用量超过10克可能因纤维素过多引发腹痛腹泻，慢性肠炎患者应避免饮用，出现水样便需及时补液。
饮用干苦瓜片泡水时建议每日不超过5克，搭配枸杞或陈皮可减轻寒凉特性，脾胃虚寒者可用炒制苦瓜片替代生品。
