睾丸酸胀感可能由久坐压迫、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗或手术等方式缓解。
1、久坐压迫长时间保持坐姿可能压迫会阴部血管神经，导致局部血液循环不畅。建议每小时起身活动，选择透气座椅垫，避免穿紧身裤。
2、精索静脉曲张可能与静脉瓣功能不全、血管压力增高等因素有关，通常表现为阴囊坠胀感、可见蚯蚓状静脉团。可遵医嘱使用七叶皂苷钠片、迈之灵片或地奥司明片等药物。
3、附睾炎常由细菌逆行感染或尿液反流导致，伴随阴囊红肿热痛。治疗需用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或布洛芬缓释胶囊等药物，急性期需卧床休息。
4、睾丸扭转突发剧烈疼痛伴睾丸位置上提属于急症，需6小时内手术复位固定。该病与睾丸鞘膜异常、剧烈运动等因素相关，拖延可能导致睾丸坏死。
日常应避免剧烈运动撞击阴囊，穿着宽松棉质内裤，出现持续酸胀或突发剧痛须立即至泌尿外科就诊。
