昨天做彩超，医生说宝宝偏小，还需要补钙，我买的三合钙咀嚼片吃了会有效果吗？还是买孕妇奶粉增强营养好？

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昨天做彩超，医生说宝宝偏小，还需要补钙，我买的三合钙咀嚼片吃了会有效果吗？还是买孕妇奶粉增强营养好？

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马伟副主任医师

山东省立医院

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饮食中应增加动物性食物中含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物，这类食物含脂肪量也较高，必要时可服用孕妇奶粉，孕中期后均需补钙

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