孕10周腹痛无阴道出血可能由生理性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，需结合具体症状评估风险。
1. 生理性宫缩妊娠早期子宫增大牵拉韧带可引起隐痛，表现为短暂针刺感，改变体位可缓解。无须特殊治疗，建议避免剧烈运动，采用左侧卧位休息。
2. 胃肠功能紊乱孕激素升高导致胃肠蠕动减慢，可能引发胀气痛或痉挛痛，常伴便秘。可少量多餐，食用小米粥、蒸苹果等易消化食物，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散。
3. 先兆流产可能与黄体功能不足或胚胎异常有关，表现为持续下坠痛，可能伴随腰酸。需立即卧床并就医，医生可能开具黄体酮胶囊或地屈孕酮片进行保胎治疗。
4. 泌尿系统感染妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，出现下腹钝痛伴尿频尿急。确诊需尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟片或磷霉素氨丁三醇散，治疗期间每日饮水超过2000毫升。
建议记录疼痛频率与持续时间，避免自行按压腹部，若疼痛加重或出现发热需急诊就诊，日常保持会阴清洁并补充优质蛋白增强免疫力。
