皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、抗真菌治疗、原发病控制等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议减少洗澡频率，使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免抓挠刺激。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原引发荨麻疹或湿疹，常伴红色风团。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需短期外用氢化可的松乳膏。
3、真菌感染体癣或股癣多呈环形红斑伴脱屑，与潮湿环境有关。需规范使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，保持患处清洁干燥。
4、肝胆疾病胆汁淤积性肝病会导致胆盐沉积刺激神经，表现为全身顽固性瘙痒。需完善肝功能检查，针对原发病使用熊去氧胆酸或考来烯胺缓解症状。
日常避免穿着化纤衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，若持续瘙痒超过两周或伴黄疸需及时消化内科就诊。
