肠炎恢复期可以适量吃小米粥、山药、南瓜、苹果、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、复方黄连素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为肠炎恢复期患者提供能量。小米粥中的膳食纤维含量较低，不会对胃肠黏膜造成刺激，适合胃肠功能尚未完全恢复的患者食用。小米粥可以补充水分，预防脱水，有助于维持电解质平衡。
2、山药山药含有丰富的黏液蛋白，能够保护胃肠黏膜，减轻炎症反应。山药中的淀粉酶和多酚氧化酶等物质有助于促进消化，改善肠炎恢复期可能出现的消化不良症状。山药还具有健脾益胃的功效，能够帮助恢复胃肠功能。
3、南瓜南瓜富含果胶，能够吸附肠道内的有害物质，促进其排出体外。南瓜中的膳食纤维有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道环境。南瓜还含有丰富的维生素A，有助于修复受损的肠道黏膜，促进炎症消退。
4、苹果苹果含有丰富的果胶，能够吸收肠道内多余的水分，缓解腹泻症状。苹果中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够减轻肠道炎症反应。建议将苹果蒸熟或煮水后食用，可以减少对胃肠道的刺激。
5、香蕉香蕉富含钾离子，能够补充肠炎导致的电解质流失。香蕉中的可溶性膳食纤维有助于调节肠道蠕动，改善腹泻或便秘症状。香蕉质地柔软，易于消化，不会增加胃肠负担，适合肠炎恢复期食用。
二、药物1、蒙脱石散蒙脱石散能够覆盖消化道黏膜，提高黏膜屏障防御功能，适用于肠炎引起的腹泻症状。该药能够固定抑制多种病毒、病菌及其产生的毒素，减轻肠道炎症反应。使用时应严格按照医嘱，避免与其他药物同时服用。
2、双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散含有长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌，能够调节肠道菌群平衡。该药适用于肠炎恢复期肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻等症状。需注意避免与抗生素同时使用，以免影响药效。
3、口服补液盐散口服补液盐散能够补充肠炎导致的水分和电解质丢失，预防和纠正脱水。该药含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾等成分，能够维持体内电解质平衡。使用时需按比例配制，少量多次服用效果更佳。
4、复方黄连素片复方黄连素片具有清热燥湿、行气止痛的功效，适用于肠炎引起的腹泻、腹痛症状。该药含有盐酸小檗碱、木香等成分，能够抑制肠道致病菌生长。使用期间可能出现轻微不良反应，如恶心、呕吐等。
5、枯草杆菌二联活菌颗粒枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌和肠球菌，能够恢复肠道正常菌群，抑制致病菌生长。该药适用于肠炎引起的消化不良、腹胀腹泻等症状。需注意用温水冲服，避免与抗菌药物同时使用。
肠炎恢复期饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、油腻、生冷食物。建议少食多餐，减轻胃肠负担。适当补充水分，预防脱水。保持规律作息，避免过度劳累。注意饮食卫生，避免肠道再次感染。如症状持续或加重，应及时就医复查，调整治疗方案。恢复期可适当进行轻度活动，促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动。保持良好心态，有助于疾病康复。
