荨麻疹可能由花粉、尘螨、冷热刺激、化学物质等外部环境因素引起，表现为皮肤瘙痒、风团等症状，可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物等方式缓解。
花粉是常见过敏原，吸入或接触后可能诱发荨麻疹。患者可能出现皮肤红肿、打喷嚏等症状。建议减少户外活动，使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物缓解症状。
尘螨存在于家居环境中，接触后可能引发荨麻疹。常见症状包括皮肤瘙痒、皮疹加重。保持环境清洁，定期除螨，可遵医嘱使用依巴斯汀、非索非那定、左西替利嗪等药物。
温度骤变可能刺激皮肤引发荨麻疹，表现为受冷或受热部位出现风团。注意保暖或降温，避免极端温度刺激，必要时使用奥洛他定、咪唑斯汀、苯海拉明等药物控制症状。
洗涤剂、化妆品等化学物质接触皮肤可能导致荨麻疹。症状包括接触部位红肿、灼热感。选择低敏产品，接触后及时清洗，可配合使用酮替芬、赛庚啶、阿伐斯汀等抗过敏药物。
荨麻疹患者应记录过敏原接触史，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓皮肤，症状持续或加重需及时就医。
