气海穴位于人体下腹部，前正中线上，脐下1.5寸处，是任脉的重要穴位。
1、定位方法
取仰卧位，以肚脐为起点向下量取约两横指宽度，即为气海穴所在位置。
2、解剖位置
该穴位在腹白线中，深层为小肠，分布有第11肋间神经前皮支和腹壁浅动静脉分支。
3、取穴技巧
可采用同身寸法，将患者四指并拢的宽度作为3寸，取其中间1.5寸即为穴位点。
4、体表标志
位于腹部正中线脐与耻骨联合上缘连线的上3/5与下2/5交界处，体表可触及轻微凹陷。
准确定位气海穴有助于发挥其调理气虚、温阳固脱的功效，建议在专业医师指导下进行穴位刺激。
