阴道干涩可能由激素水平变化、心理压力、阴道炎症、药物副作用等原因引起，可通过局部润滑、激素治疗、抗感染治疗、心理疏导等方式缓解。
1、激素水平变化围绝经期雌激素下降导致黏膜萎缩，表现为性交疼痛和灼热感。建议使用雌三醇乳膏局部补充激素，或口服戊酸雌二醇片进行系统治疗。
2、心理压力焦虑抑郁会抑制生殖系统充血反应。可通过盆底肌放松训练改善，严重时需配合帕罗西汀等抗焦虑药物调节神经递质。
3、阴道炎症可能与念珠菌、细菌性阴道病等感染有关，通常伴有异常分泌物和瘙痒。需根据病原体选择克霉唑栓、甲硝唑栓等阴道栓剂治疗。
4、药物副作用抗组胺药、避孕药等会减少阴道分泌物。建议更换为枸橼酸氯米芬等对黏膜影响较小的药物，或配合透明质酸凝胶保持湿润。
日常避免过度清洁会阴区，穿着棉质透气内裤，性行为时可使用水溶性润滑剂减少摩擦刺激。
