吹风就头痛可能与血管神经性头痛、偏头痛、紧张性头痛、鼻窦炎等原因有关，可通过保暖防护、药物缓解等方式改善。
1. 血管神经性头痛冷风刺激导致头皮血管异常收缩或扩张，引发搏动性疼痛。建议佩戴帽子保暖，急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
2. 偏头痛诱发冷风作为常见诱因可激活三叉神经血管系统，多伴随畏光恶心。家长需注意儿童避免直接吹风，成人可遵医嘱使用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麦角胺类药物。
3. 紧张性头痛冷风引起颈部肌肉持续收缩导致压迫性钝痛，可能与焦虑或不良姿势有关。热敷颈部肌肉，必要时使用阿米替林、环苯扎林或替扎尼定等肌肉松弛剂。
4. 鼻窦炎加重冷空气刺激引发鼻窦区胀痛，常伴鼻塞流脓涕。需治疗原发感染，可选用氯雷他定、伪麻黄碱或桉柠蒎肠溶软胶囊改善通气。
日常避免冷风直吹头部，外出佩戴围巾保护后颈，反复发作或伴随呕吐、视力变化时应及时就诊排查器质性疾病。
