如何才能不痛经呢？痛经怎么办？

Question

如何才能不痛经呢？痛经怎么办？

Answer 1

来月经的时候女性一般都会有疼痛感的，这是正常的现象，痛经的时候可以用热毛巾轻轻地敷在肚子上，可以有效地减少疼痛感，有注意来月经不能吃辛辣，冷冻类的食物，不然会加剧疼痛，还有就是可以喝一些红糖水。