帕金森病便秘可通过饮食调整、运动促进、药物治疗、生物反馈治疗等方式改善。便秘通常由胃肠蠕动减慢、药物副作用、水分摄入不足、自主神经功能障碍等原因引起。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、奇亚籽等,每日饮水不少于1500毫升,避免过量摄入精制碳水化合物。
每天进行30分钟步行或太极拳等低强度运动,腹部按摩以顺时针方向重复进行,帮助刺激肠道蠕动。
乳果糖口服溶液可软化粪便,聚乙二醇4000散剂增加粪便体积,普芦卡必利片促进肠动力,须在神经科医生指导下使用。
通过仪器训练盆底肌协调性,改善排便反射,适用于长期便秘合并排便障碍的患者,需在康复科专业指导下进行。
建议记录排便日记监测改善情况,避免用力排便导致血压波动,若出现腹胀腹痛加重需及时就诊消化科。