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经期节食会影响女性健康吗?
提问时间:2023-11-25 17:31
|
1人回复
经期节食会影响女性健康吗?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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节食引起月经不调:过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
回答于2023-11-25 17:54
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