痛风伴有脚肿可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、生活方式干预等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、炎症反应、肾功能异常等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松，降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。
3、局部护理发作期抬高患肢，避免关节负重，可对肿胀部位进行冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复进行，注意防止冻伤。
4、生活方式干预控制体重在正常范围，避免剧烈运动和关节损伤，戒烟限酒，保证充足睡眠，建立规律的作息时间。
痛风患者需长期监测血尿酸水平，避免诱发因素，急性发作后应及时就医调整治疗方案，日常注意足部保暖和防护。
