植物神经紊乱主要表现为心悸、出汗异常和胃肠功能紊乱等症状，可通过药物和心理治疗改善。
植物神经紊乱可能与长期精神紧张、遗传因素和慢性疾病等因素有关，通常表现为心慌、手抖、食欲减退等症状。轻度患者可通过调整作息、减少压力等生活干预缓解症状。中度患者需遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。严重者可能伴随焦虑或抑郁，需结合心理治疗如认知行为疗法。部分患者因自主神经功能失调出现体位性低血压，需避免突然起身。
日常保持规律作息与均衡饮食，避免咖啡因和酒精刺激，适当进行瑜伽或冥想有助于症状缓解。
