急性呼吸道感染需要多喝水吗？

Question

急性呼吸道感染需要多喝水吗？

Answer 1

急性呼吸道感染患者需要多喝水。多喝水有助于稀释痰液、缓解咽干、促进代谢和预防脱水。

1、稀释痰液

充足水分摄入可降低呼吸道分泌物黏稠度，帮助纤毛摆动排出痰液。建议每日饮用温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。

2、缓解咽干

发热和张口呼吸会导致咽喉黏膜干燥，适量饮水能保持咽部湿润。可少量多次饮用室温水，过热或过冷液体可能加重刺激。

3、促进代谢

水分参与体温调节和毒素排泄，发热时适当增加饮水量有助于退热。合并肾功能不全者需遵医嘱控制入量。

4、预防脱水

高热或食欲减退易引发脱水，出现尿量减少或口渴需及时补液。儿童可口服补液盐，老年人建议分次饮用电解质水。

合并心衰或肾功能障碍患者需在医生指导下调整饮水量，同时保持室内湿度，避免进食辛辣刺激食物。