两天不吃饭能瘦几斤

Question

两天不吃饭能瘦几斤

Answer 1

减肥是需要耐力的需要饮食和运动相结合的，才能有效减肥的。仅两天不吃饭，体重也是下降不了多少的，一般在2_3斤左右，但是一进食，体重马上就恢复正常的。不是减肥的方法的。对身体健康不利的。

Answer 2

两天不吃饭的话。容易造成神疲乏力、嗜睡昏睡、四肢无力等不适一般不吃饭。两天瘦不了多少。反而造成副作用。

Answer 3

按着人体正常生化代谢过程，两天不吃饭，还有糖原被激活，转化为葡萄糖，进而形成ATP提供能量所以两天不吃饭的人，原则上是不会瘦下来的。至少不会有大幅度变化。