痤疮挤压留下的痘印可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、医美治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤屏障受损、瘢痕增生等原因引起。
1、局部护理：炎症后色素沉着可通过防晒和保湿缓解，避免紫外线刺激加重色素沉积，使用含维生素C或烟酰胺的护肤品有助于淡化色沉。
2、药物治疗：红色痘印可能与毛细血管扩张有关，表现为持久性红斑，可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，积雪苷霜软膏促进修复，氢醌乳膏抑制黑色素合成。
3、物理治疗：凹陷性痘印由真皮层胶原损伤导致，表现为皮肤凹凸不平，可通过点阵激光刺激胶原重组，强脉冲光封闭异常毛细血管，改善红斑和色素问题。
4、医美治疗：增生性瘢痕与纤维组织过度增生有关，表现为突出皮面的硬结，需采用糖皮质激素局部注射软化瘢痕，配合射频消融平复凸起组织。
日常避免反复挤压痤疮，炎症期及时使用抗菌药物控制感染，痘印形成后尽早干预效果更佳，严重瘢痕需至皮肤科评估治疗方案。
