癫痫日记需要记录发作时间、发作表现、发作诱因、用药情况等内容，有助于医生评估病情和制定治疗方案。
记录每次癫痫发作的具体日期和时间点，包括发作持续时长，有助于发现发作规律和频率变化。
详细描述发作时的症状表现，如肢体抽搐部位、意识状态、有无大小便失禁等，可帮助判断发作类型。
记录可能诱发发作的因素，如睡眠不足、情绪波动、闪光刺激等，有利于避免诱因减少发作。
准确记录抗癫痫药物的名称、剂量、服药时间及不良反应，为医生调整用药方案提供依据。
建议使用固定格式的癫痫日记本或手机应用进行记录，就诊时携带完整记录供医生参考，同时注意避免过度劳累和情绪激动。
