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叶酸是几时补呢?有没有食物中含有叶酸
提问时间:2023-11-23 18:40
|
1人回复
叶酸是几时补呢?有没有食物中含有叶酸
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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孕妇在怀孕前三个月要补充叶酸,属于你怀孕两个月也可以现在补充叶酸。不过你不需要太过着急,因为大部分蔬菜水果都含有叶酸,例如菠萝西红柿等,只要你平时均衡饮食的话不会有太大的影响的。你可以到药店购买叶酸,一般的药店都可以买到,而且医院也有卖的,不过同样的药品,医院比药店的要贵点,由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了,所以在挑选叶酸时,要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。
回答于2023-11-23 19:00
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