脚气脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、严重时就医等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、卫生习惯不良、糖尿病等因素引起。
1、保持清洁干燥每日用温水及中性肥皂清洗足部,尤其注意趾缝清洁,洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖,保持干燥可抑制其生长。
2、选择透气鞋袜穿着棉质吸汗袜和透气性好的鞋子,避免长时间穿胶鞋或皮鞋。潮湿密闭环境会加重脚汗分泌和真菌滋生。
3、抗真菌治疗脚气多由红色毛癣菌等真菌引起,表现为脱屑、瘙痒,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
4、排查系统疾病顽固性脚气可能与糖尿病、免疫缺陷有关,通常伴随血糖升高或反复感染。需控制原发病,必要时口服伊曲康唑等系统性抗真菌药。
日常避免与他人共用拖鞋毛巾,定期煮沸消毒袜子,饮食减少辛辣刺激食物摄入有助于改善症状。