摘了牙套后牙齿发黄可以通过专业洁牙、冷光美白、家庭美白套装、修复性治疗等方式改善。牙齿变色通常由牙菌斑堆积、牙釉质脱矿、内源性着色、修复材料残留等原因引起。
超声波洁治可去除牙面外源性色素沉积，适用于长期佩戴牙套导致的牙菌斑钙化。治疗后需避免进食深色食物，配合含氟牙膏巩固效果。
过氧化氢凝胶配合蓝光照射能分解色素分子，对氟斑牙或四环素牙等内源性着色有效。治疗可能出现短暂牙齿敏感，24小时内需忌口染色食物。
含低浓度过氧化脲的美白牙贴或凝胶可维持诊室美白效果，需持续使用2-4周。牙龈敏感者应选择低刺激配方，避免牙釉质过度脱矿。
对重度变色或釉质缺损可采用瓷贴面修复，需磨除少量牙体组织。复合树脂遮色适用于局部着色，但存在老化变色可能。
日常使用电动牙刷配合牙线清洁，每半年进行口腔检查。咖啡茶饮等染色食物摄入后及时漱口，避免吸烟等加重色素沉积的行为。
