左腹疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石等方式缓解。
1. 饮食不当过量进食辛辣刺激或生冷食物可能导致胃肠痉挛。建议暂停刺激性饮食，热敷腹部缓解疼痛，必要时使用颠茄片、山莨菪碱片等解痉药物。
2. 胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能引发肠易激综合征。保持规律作息，适当补充双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节肠道功能。
3. 结肠炎可能与感染或免疫异常有关，常伴腹泻、黏液便。需完善肠镜检查，使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物，严重时需激素治疗。
4. 泌尿系统结石左侧输尿管结石可引起阵发性绞痛伴血尿。通过超声检查明确结石大小，较小结石可服用排石颗粒，较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
持续左腹疼痛超过6小时或出现发热、血尿等症状时应及时就医，日常注意保持低脂低盐饮食，每日饮水不少于1500毫升。
