小孩脚臭可能与汗腺分泌旺盛、真菌感染、足部卫生不良、鞋袜材质不透气、饮食因素等原因有关。脚臭通常表现为异味明显，可能伴随瘙痒或脱皮等症状。
1、汗腺分泌旺盛儿童新陈代谢较快，足部汗腺发达，出汗量多时容易滋生细菌。细菌分解汗液中的有机物会产生异味。建议家长每日用温水给孩子清洗双脚，洗后彻底擦干，尤其是脚趾缝。可选择吸湿性好的棉袜，避免合成纤维材质。
2、真菌感染红色毛癣菌等真菌在潮湿环境中繁殖会导致足癣，引发脚臭并伴随鳞屑、水疱。家长可观察孩子脚部是否有脱皮或红斑。确诊需就医进行真菌镜检，医生可能开具联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，避免自行用药。
3、足部卫生不良清洁不及时会使死皮细胞和汗液混合发酵。教导孩子养成睡前洗脚习惯，运动后及时更换鞋袜。可每周用温和去角质产品清理脚跟厚茧，但儿童皮肤娇嫩，不宜过度摩擦。
4、鞋袜材质不透气橡胶雨靴或化纤袜子会阻碍汗液蒸发。优先选择网面运动鞋和抗菌除臭袜，夏季可备两双鞋交替使用。新鞋使用前可喷洒含茶树精油的除菌喷雾，保持鞋内干燥。
5、饮食因素过量摄入大蒜、洋葱等含硫食物可能使汗液气味加重。保证膳食均衡的同时，适当增加维生素B族摄入，如全谷物、瘦肉等，有助于调节代谢。鼓励孩子多喝水促进毒素排出。
家长需定期检查孩子足部健康状况，避免共用毛巾或修甲工具。若异味持续不缓解或出现皮肤破损，应及时到皮肤科就诊。日常可准备小苏打泡脚水（每周1-2次），选择下午时段进行足部日光浴（10-15分钟）帮助杀菌。注意运动鞋应放置通风处晾干，勿连续穿着超过两天。
