洗牙通常不会对牙齿造成伤害，但操作不当或牙齿本身存在问题时可能出现短期敏感或牙龈轻微损伤。洗牙是清除牙结石和菌斑的有效手段，可预防牙周疾病。
规范的超声波洗牙通过高频振动震碎牙结石，不会直接接触牙釉质。抛光环节使用橡皮杯和抛光膏仅去除色素沉积，对牙面磨损可忽略不计。牙齿结构正常者在洗牙后可能出现1-3天冷热敏感，这与牙根暴露有关，使用抗敏感牙膏可缓解。牙龈出血多因原有炎症被清洁器械触及，随着口腔卫生改善会逐渐减轻。
存在严重牙釉质发育不全、未经控制的牙周炎或龋齿活跃期时，洗牙可能加重牙齿酸痛。有种植体或烤瓷冠者需提前告知医生调整功率，避免修复体损伤。部分人群洗牙后出现暂时性牙齿松动，这实际是长期牙结石压迫牙龈萎缩后的正常现象，并非洗牙导致的结构破坏。
建议每年进行1-2次专业洗牙，选择正规医疗机构进行操作。洗牙后24小时内避免进食染色食物，使用软毛牙刷轻柔清洁。若出现持续出血或剧烈疼痛超过3天，需及时复查排除其他牙体疾病。
