头发种植在正规医疗机构操作下是靠谱的，适用于雄激素性脱发、瘢痕性脱发等顽固性脱发问题。毛发移植技术通过提取后枕部健康毛囊移植至脱发区，存活后能长期维持效果。
头发种植的核心技术包括毛囊单位提取术和毛囊单位移植术。毛囊单位提取术通过精密器械从后枕部逐个提取毛囊，对供区损伤小且不留明显疤痕。毛囊单位移植术将分离后的毛囊按自然生长方向植入脱发区，移植后毛囊会经历3个月左右的休止期后重新生长。术后6-12个月可看到最终效果，移植的毛发保持原有特性继续生长。该技术对雄激素性脱发效果显著，因后枕部毛囊不受雄激素影响，移植后仍保持生理特性。
选择非正规机构可能存在毛囊存活率低、术后感染等风险。操作不规范可能导致毛囊损伤率超过30％，影响最终密度效果。消毒不严格可能引发毛囊炎或切口感染，导致移植失败。部分机构使用非专业器械进行批量提取，会造成供区瘢痕明显或毛囊不可逆损伤。术后护理不当可能引起移植区结痂过厚，影响毛囊血供重建。
建议选择具备医疗资质的植发机构，术前需进行毛囊检测评估供区资源。术后保持移植区清洁干燥，避免抓挠或剧烈运动。饮食注意补充优质蛋白和维生素，促进毛囊修复。植发后仍需配合药物维持原生发健康，定期复查调整治疗方案。
