睡到半夜左耳痛可能由外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱或神经性疼痛引起，通常表现为局部刺痛、胀痛或放射性疼痛。
1、外耳道炎：挖耳或进水导致细菌感染，引发外耳道红肿疼痛。可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液缓解炎症，避免抓挠耳道。
2、中耳炎：感冒后病原体经咽鼓管侵入中耳，伴随耳闷、听力下降。需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素治疗。
3、颞下颌关节紊乱：夜间磨牙或单侧咀嚼导致关节压力失衡，疼痛放射至耳部。建议热敷关节区，使用布洛芬缓解肌肉痉挛。
4、神经性疼痛：三叉神经或枕大神经受刺激引发阵发性刺痛。可服用加巴喷丁、普瑞巴林调节神经传导，配合局部理疗。
避免侧卧压迫患耳，减少辛辣食物摄入。若疼痛持续超过3天或伴随发热、眩晕需及时就诊耳鼻喉科。
