手指关节疼痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤或腱鞘炎等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。
1、骨关节炎骨关节炎与关节软骨退行性变有关，常见于中老年人群。表现为晨起关节僵硬、活动后疼痛减轻但过度活动加重，可伴随关节肿大变形。治疗需减少手指负重活动，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，严重时需关节腔注射玻璃酸钠。
2、类风湿关节炎类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，多呈对称性关节肿痛，伴有晨僵超过1小时。可能引发关节畸形和功能障碍。确诊后需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合雷公藤多苷片控制炎症，急性期可短期用醋酸泼尼松片。
3、痛风性关节炎痛风由尿酸结晶沉积引发，常见第一跖趾关节突发红肿热痛，也可能累及手指关节。发作期需限制高嘌呤食物，遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片降尿酸，疼痛剧烈时可使用洛索洛芬钠片。长期控制需维持血尿酸水平。
4、外伤因素手指挫伤、骨折或脱位会导致急性关节疼痛肿胀，可能伴随活动受限。需立即制动并冰敷，骨折需手法复位固定，韧带损伤行支具保护，配合跌打丸等中成药活血化瘀，必要时手术修复。
5、腱鞘炎频繁手指活动易引发屈指肌腱鞘炎，表现为掌指关节压痛、弹响指或绞锁。早期可通过热敷、限制活动缓解，慢性期需局部注射醋酸曲安奈德注射液，顽固病例需行腱鞘切开松解术。
日常应避免手指过度劳损，注意关节防寒保暖，控制体重减轻关节负荷。饮食上适量补充钙质和维生素D，痛风患者需严格低嘌呤饮食。急性期疼痛可短期使用护具制动，但需在康复师指导下逐步恢复关节活动度，防止僵硬。若保守治疗3个月无效或出现关节畸形，需考虑外科干预。
