哺乳期喉咙咳嗽有痰，吃什么好？

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哺乳期喉咙咳嗽有痰，吃什么好？

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朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

哺乳期咳嗽有痰的话，可以煮川贝炖梨、冰糖炖梨，吃了可以化痰止咳，而且对妈妈和宝宝都安全无害，但是一定要记得趁热喝，不然不好哦！川贝炖梨原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。详细做法：1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。冰糖炖梨：主料：梨（雪梨）2个调料：冰糖30-60克制作步骤：1、将雪梨去皮，去核，与冰糖[1]同置瓷碗内2、隔水炖至冰糖溶化即成