外侧半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。外侧半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻患肢负重，避免下蹲和扭转动作。
超声波和低频脉冲电刺激可促进组织修复，关节活动度训练需在康复师指导下逐步进行。
塞来昔布胶囊可缓解疼痛，氨基葡萄糖片帮助软骨修复，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。
半月板缝合术适用于边缘撕裂，部分切除术用于复杂损伤，术后需配合系统康复训练。
损伤早期建议冰敷消肿，恢复期可进行直腿抬高和踝泵练习，避免剧烈运动直至功能完全恢复。
