颞下颌关节炎可通过热敷理疗、药物治疗、咬合矫正、关节腔注射等方式治疗。颞下颌关节炎通常由关节劳损、外伤、咬合异常、免疫因素等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷于患处，有助于缓解肌肉痉挛。避免张口过大或咀嚼硬物，建议进食软质食物。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张，严重者可短期使用泼尼松。所有药物需在医生指导下使用。
存在明显咬合紊乱时需进行正畸治疗或佩戴咬合板，矫正时间通常需要数月。夜间磨牙患者需配合使用颌垫。
对于顽固性疼痛可考虑透明质酸钠关节腔注射，严重关节结构损伤者可能需关节镜手术。治疗前后需进行影像学评估。
日常应保持双侧咀嚼习惯，避免单侧受压，紧张焦虑时可进行下颌放松训练，症状持续加重需及时就诊口腔颌面外科。
