芒果过敏可通过避免接触过敏原、局部冷敷、口服抗组胺药物、糖皮质激素治疗等方式缓解。芒果过敏通常由免疫系统异常反应、组胺释放、遗传易感性、交叉过敏反应等原因引起。
1、避免接触过敏原立即停止食用或接触芒果及芒果制品，用清水冲洗接触部位。过敏原回避是最基础有效的防治措施，需注意食品标签中可能含芒果成分的加工食品。
2、局部冷敷皮肤出现红肿瘙痒时可用冷毛巾湿敷，每次10-15分钟。低温能收缩毛细血管，减轻局部炎症反应，避免抓挠导致皮肤破损感染。
3、口服抗组胺药物可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。这类药物通过阻断H1受体抑制组胺作用，能有效缓解荨麻疹、皮肤瘙痒等I型过敏反应症状。
4、糖皮质激素治疗严重过敏反应需短期使用泼尼松、地塞米松等糖皮质激素。适用于喉头水肿、过敏性休克等全身过敏反应，需在急诊医生指导下静脉给药。
过敏体质者初次食用芒果应少量尝试，出现口唇发麻等先兆症状立即停止食用。日常饮食注意记录食物过敏史，必要时进行过敏原检测明确致敏物质。
