尿蛋白高可通过控制饮食、调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。尿蛋白高通常由剧烈运动、肾脏疾病、糖尿病肾病、高血压肾病、系统性红斑狼疮等原因引起。
1、控制饮食尿蛋白高患者需限制蛋白质摄入量，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8-1.0克，优先选择优质蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。减少盐分摄入有助于减轻肾脏负担，每日食盐摄入量不超过5克。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以防尿酸升高加重肾脏损伤。
2、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适度运动如散步、太极拳等有氧运动，但需避免剧烈运动导致蛋白尿加重。戒烟限酒，烟草中的有害物质和过量酒精都会损害肾功能。控制体重在正常范围，肥胖会增加肾脏负担。
3、药物治疗可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、贝那普利片等血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂，这类药物能降低尿蛋白。对于免疫因素导致的蛋白尿，可能需要使用醋酸泼尼松片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂。合并高血压患者需配合硝苯地平控释片等降压药物控制血压。
4、中医调理中医认为尿蛋白高多与脾肾两虚有关，可在专业中医师指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药调理。针灸选取肾俞、脾俞、足三里等穴位，有助于改善肾功能。中药汤剂如黄芪、党参、白术等配伍使用，可起到健脾益肾、固精止漏的作用。
5、手术治疗对于肾小球肾炎导致的顽固性蛋白尿，可能需要进行肾穿刺活检明确病理类型。严重肾病综合征患者可能需要血浆置换治疗。终末期肾病患者需考虑血液透析或肾移植手术。手术方式选择需根据具体病情由专科医生评估决定。
尿蛋白高患者日常需定期监测尿常规和肾功能指标，建议每1-3个月复查一次。注意观察尿液变化，如出现泡沫尿增多、尿量减少等情况应及时就医。保持会阴部清洁，预防尿路感染。避免使用肾毒性药物如某些抗生素、非甾体抗炎药等。天气变化时注意保暖，预防感冒等感染性疾病。保持乐观心态，积极配合医生治疗，有助于病情控制。
