黄褐斑多数情况下可以消退。黄褐斑的治疗方法有防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗。
1、防晒护理：紫外线会加重色素沉着，日常需严格使用防晒霜并配合物理遮挡，避免日晒刺激黑色素细胞活性。
2、外用药物：氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成，需持续使用数月见效。
3、口服药物：维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可调节体内氧化应激状态，辅助改善代谢性色素沉着问题。
4、医美治疗：化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素，适用于顽固性黄褐斑，需多次治疗并配合药物维持。
建议联合多种治疗方式，治疗期间避免熬夜和激素类药物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于色素代谢。
