肛门出血多数情况下可以自愈，但需根据出血原因判断，常见诱因包括痔疮、肛裂、便秘或肠道疾病等。
1. 痔疮出血内痔或外痔黏膜破损导致出血，表现为便后滴血或手纸带血。可通过温水坐浴、增加膳食纤维摄入缓解，严重时需遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓或复方角菜酸酯乳膏。
2. 肛裂出血干硬粪便划伤肛管皮肤引发裂口，伴排便剧痛。建议保持大便软化，使用硝酸甘油软膏促进愈合，必要时采用肛门括约肌侧切术。
3. 便秘损伤排便用力过度导致直肠黏膜机械性损伤。调整饮食结构，增加水分和膳食纤维摄入，短期可使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。
4. 肠道病变可能与炎症性肠病、息肉或肿瘤有关，常伴随腹痛、黏液便。需结肠镜检查明确诊断，针对性使用美沙拉嗪肠溶片或手术治疗。
持续出血超过3天或伴随体重下降、贫血时需立即就医，日常避免久坐久站，保持肛周清洁干燥。
