粉刺和痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。粉刺和痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。选择含有水杨酸或果酸的洁面产品有助于溶解角质。
2、外用药物：维A酸乳膏可调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝胶能抑制细菌繁殖。外用药物需在医生指导下使用。
3、口服药物：多西环素可抑制细菌生长，异维A酸胶囊调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。口服药物需严格遵医嘱服用。
4、光疗：红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，光动力疗法能抑制皮脂腺分泌。光疗需在专业医疗机构进行。
保持规律作息，避免高糖高脂饮食，减少熬夜和压力有助于改善皮肤状况。症状持续或加重时应及时就医。
