刚刚流产玩，吃些什么来补补身体比较好呀？

提问时间：2023-11-27 00:35 | 1人回复

问题描述

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

流产后身体比较虚弱，要注意营养，但也不必盲目进补，只要摄入足量的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，但是忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等，忌食热性食物，如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等，这样可以加快身体的康复。水果可以选择苹果、香蕉，橙子。

回答于2023-11-27 01:46

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分泌性中耳炎通常需要1-3周恢复，具体时间因人而异，药物治疗包括抗生素、鼻用类固醇和黏液溶解剂，同时需注意饮食和生活方式调整。 1、分泌性中耳炎的恢复时间分泌性中耳炎的恢复时间因个体差异和病情严重程度而异。轻度患者可能在1-2周内症状缓解，而中度或重度患者可能需要2-3周甚至更长时间。儿童由于免疫系统尚未完全发育，恢复时间可能更长。如果症状持续超过3周或伴有剧烈疼痛、听力下降，应及时就医。 2、药物治疗药物治疗是分泌性中耳炎的主要手段，具体包括以下三类： - 抗生素：如阿莫西林、头孢类抗生素，适用于细菌感染引起的中耳炎。 - 鼻用类固醇：如布地奈德鼻喷雾剂，可减轻鼻腔和咽鼓管炎症，改善中耳通气。 - 黏液溶解剂：如氨溴索，帮助稀释中耳积液，促进排出。 3、饮食与生活方式调整饮食和生活方式对分泌性中耳炎的恢复有重要影响： - 饮食建议：多摄入富含维生素C的食物（如柑橘类水果）和富含锌的食物（如坚果、瘦肉），增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，减少炎症刺激。 - 生活方式：保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻；戒烟或远离二手烟，减少呼吸道刺激；适当运动，增强体质。 4、何时就医如果出现以下情况，应立即就医： - 耳痛剧烈或持续加重。 - 听力明显下降或耳鸣加重。 - 发热超过38.5℃或伴有其他全身症状。 - 症状持续超过3周未见好转。分泌性中耳炎的恢复需要综合治疗和耐心护理，药物治疗结合饮食和生活方式调整可加速康复。若症状持续或加重，及时就医是关键。