坐月子能喝腊鸭冬瓜汤吗？

提问时间：2023-11-27 08:16 | 1人回复

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坐月子能喝腊鸭冬瓜汤吗？

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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可以的，鸭子的功效对妈妈的恢复是较好的冬瓜汤可以降温去火等也是不错的，妈妈可以适当多吃一些，不光要喝汤，也要吃一些鸭肉，冬瓜等，下次喝汤也是一样的，不要只喝汤忽略了其他的营养成分。

回答于2023-11-27 09:21

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羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。