夏天坐月子一般可以吹空调，但需注意温度调节和避免直吹。若出现产后感染或体质虚弱等情况，应避免长时间使用空调。
产妇产后身体较为虚弱，体温调节能力下降，适当使用空调有助于维持舒适的环境温度。建议将空调温度设定在26-28摄氏度，避免风口直接对着产妇和新生儿。使用空调时应注意定时开窗通风，保持空气流通，同时配合使用加湿器防止空气过于干燥。产妇应穿着长袖棉质衣物，避免受凉。
对于存在产后大出血、伤口感染或严重贫血的产妇，过度依赖空调可能导致寒战或免疫力下降。这类人群需优先采用物理降温方式，如使用电扇摇头模式、温水擦浴等。空调滤网需定期清洁，防止尘螨和细菌滋生影响呼吸道健康。
坐月子期间建议保持适度活动，饮食上多摄入温补类食物如红枣鸡汤，避免过量食用生冷食物。
夏天长水痘一般可以吹风扇，但需避免直吹且风速不宜过大。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，主要表现为皮肤黏膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂。
吹风扇时需保持适当距离，避免冷风直接刺激皮肤导致瘙痒加重。风扇可促进空气流通，降低室温，缓解因发热或环境闷热引起的不适。但若水痘疱疹破溃或合并皮肤感染，直吹冷风可能延缓伤口愈合或引发继发感染。
水痘患者应保持皮肤清洁干燥，避免抓挠疱疹。饮食宜清淡，多饮水，保证充足休息。若出现高热不退、疱疹化脓或精神萎靡等症状，需及时就医。
