鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下等原因引起。
1、鼻腔冲洗鼻腔冲洗通过生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。适用于轻度鼻窦炎或急性发作期辅助治疗，可配合洗鼻器每日重复进行。操作时需保持水温接近体温，避免呛咳。儿童需家长协助控制水流速度，冲洗后注意保持鼻腔干燥。
2、药物治疗细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。过敏性鼻窦炎可选用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。急性疼痛可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。药物使用需严格遵循疗程，避免自行增减药量。
3、物理治疗超短波治疗通过高频电磁波改善鼻窦血液循环，促进炎症吸收。适用于慢性鼻窦炎反复发作者，通常需要10-15次疗程。鼻腔雾化吸入能将药物直接送达病灶，常用生理盐水配合糜蛋白酶溶液。治疗期间需避免冷空气刺激。
4、手术治疗鼻内镜手术适用于药物治疗无效的慢性鼻窦炎，通过微创技术开放阻塞的鼻窦口。上颌窦根治术用于处理严重息肉或真菌感染。术后需定期清理术腔，使用海水喷雾保持黏膜湿润。多数患者术后1-2周可恢复鼻腔通气功能。
5、中医调理苍耳子散加减方适用于风寒型鼻窦炎，含辛夷、白芷等通窍药材。针灸选取迎香、印堂等穴位改善鼻腔通气。三伏贴通过穴位敷贴减轻季节性发作。治疗期间需忌食生冷辛辣，配合鼻腔按摩增强疗效。
鼻窦炎患者日常应保持室内湿度50％-60％，避免接触粉尘和冷空气刺激。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的柑橘类水果和深绿色蔬菜。坚持有氧运动增强体质，但急性发作期需减少剧烈活动。出现持续头痛、视力改变或高热症状时须及时就医。慢性患者建议每3-6个月复查鼻内镜评估病情进展。
