哪些食物具有通乳的作用？得乳腺炎了很揪心啊。

Question

哪些食物具有通乳的作用？得乳腺炎了很揪心啊。

Answer 1

得了乳腺炎的朋友要注意保养身体，要注意饮食，不能够吃辛辣的、煎炸的食物，最好就是多吃紫菜和海带，因为这些食物富含碘元素，碘元素能够让卵巢分泌系统正常。多吃新鲜的果蔬还有奶制品，不但能够通乳，还有益健康。