白肺可通过观察呼吸状态、监测血氧饱和度、评估咳嗽特征、检查皮肤黏膜颜色等方式自查，通常由肺部感染、肺水肿、急性呼吸窘迫综合征、肺纤维化等疾病引起。
1、呼吸状态观察是否存在呼吸急促或呼吸困难，静息状态下呼吸频率超过20次/分钟需警惕。可能与肺部感染有关，表现为发热伴咳黄痰，可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星、头孢曲松等药物。
2、血氧监测使用指夹式血氧仪检测，血氧饱和度持续低于93％提示缺氧。常见于肺水肿患者，伴随端坐呼吸和粉红色泡沫痰，需采用呋塞米、硝酸甘油等药物治疗。
3、咳嗽特征注意咳嗽是否伴有金属音或难以咳出痰液，干咳伴胸痛可能提示间质性肺炎。急性呼吸窘迫综合征患者需使用糖皮质激素和机械通气支持。
4、肤色变化检查口唇、甲床是否出现青紫色，皮肤苍白伴冷汗需紧急就医。肺纤维化患者可能出现杵状指，需使用吡非尼酮或尼达尼布进行抗纤维化治疗。
出现可疑症状应立即进行胸部CT检查，日常需避免吸烟和接触粉尘，保持室内空气流通，高危人群可接种肺炎疫苗预防感染。
