哺乳期牙疼可通过穴位按压、经络推拿、局部按摩、耳穴刺激等中医推拿方法缓解。这些方法无须用药，安全性较高，适合哺乳期女性。
1、穴位按压按压合谷穴、颊车穴可缓解牙痛。合谷穴位于手背第一二掌骨间，颊车穴位于下颌角前上方一横指凹陷处，用拇指指腹垂直按压至有酸胀感，每次持续3分钟。
2、经络推拿沿手阳明大肠经从肩部向指尖方向推拿，重点推拿曲池穴至合谷穴段。推拿时力度适中，重复进行10次，有助于疏通经络气血。
3、局部按摩用食指指腹轻柔按摩患侧面部，从颧骨下方开始，沿牙龈走向环形按摩5分钟。按摩前可先用热毛巾敷脸，促进局部血液循环。
4、耳穴刺激刺激耳部牙痛点（耳垂前上部）和神门穴（三角窝后1/3处）。用拇指食指捏揉耳穴，每次2分钟，每日3次，可调节相应脏腑功能。
哺乳期进行中医推拿治疗时应注意手法轻柔，避免过度刺激。若牙痛持续不缓解或伴有牙龈肿胀，建议及时就诊口腔科排除牙周脓肿等急症。
